Lesson情報
【プレイベートレッスン】
・グループレッスンを受けていて分からないことが多い方
・たくさんの人が周りにいるグループレッスンが苦手な方
・グループレッスンに不安なく参加する為に丁寧に学びたい方
・1対1で丁寧に指導を受けてみたい方
・お子様を預けられずヨガがしたいのになかなかレッスンに行けない方
・産後の骨盤底筋の緩みや産後の体系の戻り、産後の過ごし方について1対1で学びたい方
(⚠︎モニター価格中)
70分 ￥６０００（２名￥10000）
90分 ￥７５００（２名￥13000）
杉並区にあります自宅でのレッスンになります。無料の駐車場がありますのでお車でお越しいただけます。最寄駅から徒歩７分です。日程や、目的など事前にご希望をお聞きしてからレッスンをお作りします。お問い合わせください。
【ご自宅や企業やご希望の場所へ出張レッスン】
イベントや日頃の運動不足解消など、どんなことでもご希望をお聞かせください。
女性限定になりますが自宅への出張もできます。小さなお子さんがいらっしゃって移動が大変なママさんにご好評いただいております。お友達同士も可能です。
レギュラーLesson
【毎週金曜日】●10:30〜11:30 ストレッチフロー
●12:00〜13:00 くびれヨガ
【毎週火曜日】●13:30〜14:30 ホルモンバランスヨガ
【毎週火曜】●10:00〜11:00 産後ヨガ
レッスン情報は変わる可能性があります。
最新版はinstagramで更新しております。